Диетолог Соломатина рассказала, какая ежедневная доза кофе безопасна для здоровья
Диетолог Елена Соломатина сообщила, сколько кофе можно выпивать с пользой для здоровья.
Для многих начало дня без чашечки кофе немыслимо. Особые же любители же бодрящего напитка могут навредить своему здоровью.
О чувстве меры в этом случае рассказала диетолог Елена Соломатина.
Эксперт сообщила, что 4 чашки кофе в день не навредят здоровью, а принесут ему пользу.
Категория же людей с повышенным артериальным давлением не должна употреблять этот напиток совсем.
Соломатина дала совет гипертоникам заменять кофе цикорием. При добавлении в настой сливок или молока он очень похож на вкус кофе.
Отметим, что сегодня, 17 апреля, отмечается Международный день кофе.
- 17-летний TikTokер из Гомеля выиграл BMW M4 и хочет обменять его на квартиру бездомной
- В России скоро стартуют продажи автобренда Lynk & Co
- Школьница пошла на встречу с незнакомцем из интернета, а на другой день очнулась в комнате с тремя мужчинами
- Геологи нашли в Китае запасы золота, которые оцениваются в 82,8 миллиарда долларов
- Hyundai и Zeiss создали для автомобилей голографический дисплей