Уже известно, что шоколад благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, регулирует кровяное давление и снижает вероятность возникновения онкологических заболеваний.
Но после многолетних исследований ученые выяснили, что постоянное употребление шоколада в небольших количествах снижает риск инсульта и инфаркта.
Также шоколад крайне полезен для сосудов.
Польза шоколада объясняется антиоксидантами и флавоноидами, которые присутствуют в составе.
Особенно много этих веществ в темных сортах шоколада.
Ученые напоминают, что продукт полезен только в умеренных дозах – большой объем лакомства может привести к негативных последствиям.
