Диетическая газировка способствует повышению уровня инсулина

Так называемые диетические продукты с подсластителями на самом деле сильно вредят здоровью, но их ассортимент в магазинах продолжает расти.

Согласно прежним исследованиям, подсластители в рационе приводят к непереносимости глюкозы у лиц с ожирением.

Новые исследования были проведены с целью выяснить, может ли долгое использование подсластителей влиять на метаболизм и ведет ли оно к другим побочным реакциям.

Эксперимент проверил уровень содержания подсластителя аспартама в слюне.

Все участники должны были отказаться от употребления подсластителей за неделю до проведения исследования и в его процессе.

Людям давали пить по стакану разных напитков: газировка с сахаром, диетическая газировка, вода, минеральная вода с подсластителями, вода с низким содержанием сахарозы.

В итоге аспартам выявили в слюне людей, которые употребляли диетическую газировку и воду с подсластителями.

Инсулин повышался только при приеме диетических напитков, при этом наблюдалось замедление метаболизма.