Представление о здоровом питании включало в себя обязательную кашу на завтрак.
Она считалась самым полезным утренним блюдом. Хорошая привычка, актуальная и сегодня.
Рыбий жир старались давать всем детям, особенно маленьким.
Эту противную жидкость считали бесценным источником витаминов и всяких полезных элементов.
Сегодня рыбий жир пить проще, его продают в капсулах.
Морская капуста - это то, без чего не обходились советские красавицы, которые следили за фигурой.
Это самая низкокалорийная еда, к тому же богатый источник йода.
Напиток из чайного гриба был почти в каждом доме.
Его пили для укрепления иммунитета и лечения желудочных заболеваний.
