Кофейный напиток, калорийность которого зашкаливает
Казалось бы питье не должно быть очень калорийным, но не в этом случае. Этот кофейный напиток даже без добавления сахара сравним по энергетической ценности с полноценным перекусом.
Многие забывают, что полезными для здоровья являются натуральный кофе, эспрессо, американо и только. Именно эти напитки ускоряют обменные процессы. Остальные только добавляют лишние килограммы.
Моккачино - лидер по калориям среди кофейных напитков. Чашка такого питья составляет целых 260 кКал. Если же в него добавить сахар или сироп, можна добавлять еще 100 кКал.
Не надо быть экспертом в области питания, чтобы понять, что это очень калорийный продукт.
Если с кофейным лакомством съесть еще какой-нибудь десерт или печенье, то за один прием получается потребление половины суточной нормы по калориям.
Диетологи рекомендуют кофеманам потреблять классический кофе, можно с добавкой в виде растительного молока.
- 17-летний TikTokер из Гомеля выиграл BMW M4 и хочет обменять его на квартиру бездомной
- Будущим звездам спорта вручили белорусский автобус AVIOR
- Школьница пошла на встречу с незнакомцем из интернета, а на другой день очнулась в комнате с тремя мужчинами
- В конкурсе красоты «Мисс Вселенная-2024» победила представительница Дании
- Hyundai и Zeiss создали для автомобилей голографический дисплей