Диетологи рассказали о большой пользе брокколи
Брокколи нередко называют королевой капусты. Эта, известная со времён Древнего Рима, однолетняя культура славится своими многочисленными полезными свойствами.
Способствует выводу свободных радикалов, токсинов, шлаков и отработанных клеток.
Особенную ценность в питании этот продукт оказывает беременным женщинам. В изобилии содержащаяся фолиевая кислота участвует в формировании плода.
Благотворно ее влияние и на остроту зрения. Каротиноиды укрепляют хрусталик и сетчатку, предотвращая развитие катаракты.
Высокое содержание растительных волокон, естественным образом очищающих кишечник и приводящих в норму пищеварение.
- 17-летний TikTokер из Гомеля выиграл BMW M4 и хочет обменять его на квартиру бездомной
- В России скоро стартуют продажи автобренда Lynk & Co
- Школьница пошла на встречу с незнакомцем из интернета, а на другой день очнулась в комнате с тремя мужчинами
- Геологи нашли в Китае запасы золота, которые оцениваются в 82,8 миллиарда долларов
- Hyundai и Zeiss создали для автомобилей голографический дисплей