Лучшие способы согревания замерзших конечностей: и это не теплые носки

Отогреть замерзшие руки и ноги поможет массаж при использовании эфирных масел.

За основу можно взять растительное масло, согреться поможет добавление масла лимона, гвоздики, перечной мяты, лаванды, майорана, кипариса, розмарина или кардамона.

1 ч. л. оливкового масла нагревают на водяной бане, добавляя одну из добавок. Состав втирают в места, пострадавшие от мороза.

В решении проблемы поможет также красный молотый перец.

Щепотку жгучего порошка смешивают с тальком или крахмалом, помещая внутрь носков, встряхнув их для равномерного распределения по всей длине и надев после на 10-15 минут. Нельзя применять перец при наличии на конечностях порезов или иных повреждений. 

После использования состава кожу промывают водой и вытирают. Есть вариант с надеванием вниз тонких хлопчатобумажных носков, поверх которых натягивают теплые с перцем внутри. 

Горячий рис, насыпанный в мешочек - еще один способ быстро согреться. Альтернативой этой крупе может быть соль, песок, гречка.

Потребление сала в холод - то, что нужно. Продукт не даст "умереть от холода".