Физический дискомфорт может быть одним из главных признаков депрессии у мужчин

Многие мужчины не решаются признать, что они больны или страдают, но мужчинам в целом гораздо более некомфортно признаваться в эмоциональной боли, поэтому эти физические симптомы на самом деле могут быть отличным сигналом, помогающим вашему мужчине понять, что что-то не так. Депрессия может быть очень болезненным расстройством как для мужчин, так и для женщин, но мужчинам часто гораздо сложнее признать, что они в депрессии. Почему? Потому что у мужчин нет социальных структур, которые побуждают их открыто обсуждать свои чувства с другими мужчинами. Симптомы депрессии у мужчин включают в себя понимание того, как они себя чувствуют . Они это отрицают, поэтому депрессия остается без лечения и в конечном итоге проявляется по-разному. Но по-прежнему важно понимать, как определить, что мужчины испытывают депрессию, особенно потому, что, по данным Американского фонда по предотвращению самоубийств, мужчины умирают в результате самоубийства почти в четыре раза чаще, чем женщины. И депрессия является основной причиной этого. Если вы подозреваете, что мужчина в вашей жизни может страдать молча, вот признаки депрессии, которые показывают, что ему, возможно, нужна поддержка и помощь.