Учёные: употребление энергетиков приводит к психическим расстройствам
Диетологи и психиатры советуют воздержаться от злоупотребления тонизирующими напитками.
Учёные пришли к выводу, что взрослый человек не должен употреблять больше 400 миллиграммов кофеина в сутки, однако пьющие энергетики люди зачастую превышают эту дозу.
Кроме того, содержащиеся в энергетиках кофеин и таурин могут провоцировать психические расстройства, в том числе синдром дефицита внимания и гиперактивность, панические атаки и депрессию.
Чрезмерно частое употребление энергетиков нарушает циклы сна и бодрствования, из-за чего у человека существенно ухудшаются мыслительные способности.
- 17-летний TikTokер из Гомеля выиграл BMW M4 и хочет обменять его на квартиру бездомной
- В России скоро стартуют продажи автобренда Lynk & Co
- Школьница пошла на встречу с незнакомцем из интернета, а на другой день очнулась в комнате с тремя мужчинами
- Геологи нашли в Китае запасы золота, которые оцениваются в 82,8 миллиарда долларов
- Hyundai и Zeiss создали для автомобилей голографический дисплей