Запомните 8 продуктов, от которых бывает вздутие и растет живот
Диетолог-нутрициолог Тамара Крамченинова указала 8 продуктов, от которых заметно увеличивается живот.
Сладкая газировка и даже минеральная вода вызывают вздутие живота, поскольку углекислый газ повышает кислотность желудка.
Виноград также провоцирует вздутие живота, равно как и яблоки, а также персики. Живот увеличивается из-за мороженого, которое содержит много сахара и тяжело переваривается.
Свежая капуста вызывает усиленное газообразование. Такой же эффекта дает молоко, особенно если запивать им бутерброды.
Выпечка из очищенной пшеничной муки способствует увеличению живота и не дает никакой пищевой ценности организму.
Алкоголь задерживает жидкость и большое количество углеводов, поэтому от него тоже растет живот.
Сосиски, магазинные котлеты и другие виды обработанного мяса содержат вредные жиры и способствуют ожирению.
- Более 3000 предзаказов собрал первый в мире летающий автомобиль Alef
- Жительница Таиланда 2 часа боролась с напавшим на нее питоном
- Жительница Таиланда 2 часа боролась с напавшим на нее питоном
- Американские фермеры напуганы человекоподобным горбатым монстром
- Американские фермеры напуганы человекоподобным горбатым монстром