Какие напитки надо пить, чтобы убрать жир на животе и сохранить молодость
Есть блюда, которые не только наращивают жир на животе, но и приближают старение, чтобы этого избежать, продукты нужно выбирать правильно, в том числе и напитки.
Один из таких напитков – модная комбуча. На самом деле это знакомый всем чайный гриб. Диетолог Эрих Барганьер объясняет, что секрет продукта заключается в ферментации.
Это процесс, во время которого вырабатываются пробиотики – полезные бактерии, обеспечивающие сбалансированную работу кишечника.
Один из самых эффективных напитков для сжигания жира и сохранения молодости кожи – это обычная питьевая вода.
Она обеспечивает увлажнение и здоровый обмен веществ, идеально вписывается в понятие здорового образа жизни, предотвращает повреждения кожи.
Кофе содержит минимум калорий, но множество антиоксидантов. Они ускоряют обмен веществ, поэтому помогают сжигать жир, сохранять кожу упругой и увлажненной.
Зеленый чай обладает теми же преимуществами и по той же причине – благодаря антиоксидантам. Они останавливают воспаление, предотвращают обезвоживание и помогают бороться с морщинами.
Черный чай ускоряет сжигание жира в желудке. В нем также есть антиоксиданты и соединения, которые делают кожу более здоровой и молодой.
- 17-летний TikTokер из Гомеля выиграл BMW M4 и хочет обменять его на квартиру бездомной
- В России скоро стартуют продажи автобренда Lynk & Co
- Школьница пошла на встречу с незнакомцем из интернета, а на другой день очнулась в комнате с тремя мужчинами
- Геологи нашли в Китае запасы золота, которые оцениваются в 82,8 миллиарда долларов
- Hyundai и Zeiss создали для автомобилей голографический дисплей