Ученые объяснили, почему зеленые яблоки полезнее красных

16:14 2023-07-01
Ученые объяснили, почему зеленые яблоки полезнее красных

Зеленые яблоки полезнее красных. Специалисты поясняют - зеленые яблоки богаты витаминами A, B, C, E и K. Еще в них много калия, белка и железа.

В красных яблоках почти идентичный состав полезных микроэлементов, но их меньше.

Из плюсов красных плодов - большое количество полезных антиоксидантов, а также приятный вкус: они слаще зеленых, и их кожура тоньше, что комфортнее для жевания.

Ученые подчеркивают, что любые яблоки защищают клетки от окислительного стресса, уменьшают риск развития хронических заболеваний сердца и печени.

Показать следующие комментарии
Фото
Инга Райтова
16:16

Инга Райтова

Эксперты назвали неожиданную опасность долгого сна
Эксперты назвали неожиданную опасность долгого сна У людей, которые спят свыше 9 часов в сутки, риск инсульта может быть повышен на 85 процентов.
Инга Райтова
16:04

Инга Райтова

Ученые назвали срок, когда на Земле погибнет все живое и она превратится в пустыню
Ученые назвали срок, когда на Земле погибнет все живое и она превратится в пустыню К серьезным изменениям на нашей планете человечество может прийти уже через миллиард лет.
Инга Райтова
15:56

Инга Райтова

В Марокко впервые за последние полвека выпал снег
В Марокко впервые за последние полвека выпал снег Многие местные жители отправились в горный курорт Укаймден, что в часе езды от Марракеша, чтобы покататься на лыжах, санках и сноубордах.
Инга Райтова
15:41

Инга Райтова

Tesla активно берет на работу трудовых мигрантов, которым платит меньше, чем американским рабочим
Tesla активно берет на работу трудовых мигрантов, которым платит меньше, чем американским рабочим В апреле 2024 года компания во всех подразделениях в Техасе и Калифорнии уволила около 15 000 американских рабочих.
Инга Райтова
14:50

Инга Райтова

В Коми обнаружили уникальный минерал, которому почти 500 миллионов лет
В Коми обнаружили уникальный минерал, которому почти 500 миллионов лет Необычные свойства минерала, который получил название дмитрийварламовит, открывают в изучении земной коры новые перспективы.
Инга Райтова
14:56

Инга Райтова

На южнокорейском заводе Renault наладят выпуск Polestar 4
На южнокорейском заводе Renault наладят выпуск Polestar 4 На действующем конвейере проведут модернизацию оборудования, которая позволит выпускать кроссоверы.
Инга Райтова
13:54

Инга Райтова

В Милане с 1 января запрещено курить на улице
В Милане с 1 января запрещено курить на улице Запрет на курение главным образом касается табачных изделий, использование электронных сигарет при этом по-прежнему разрешается.
Новости СМИ2